ประโยชน์ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มี ประโยชน์ มากมาย ส่งผลดีต่อทั้งทารกและแม่ สำหรับทารกนมแม่มีสารอาหารที่เพียงพอ และมีความสมดุล เต้านมที่มีคาร์โบไฮเดรตโปรตีน ไขมัน วิตามิน เกลือแร่ กรดไขมันและทอรีน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาสมองของทารก และให้โปรตีนและปรับไขมัน ทารกย่อยและดูดซึมได้ง่าย ทำให้สบายลำไส้และท้อง

นักวิทยาศาสตร์พบว่านมแม่ มีแบคทีเรียมากกว่า 700ชนิด บทบาทเฉพาะของแบคทีเรีย เหล่านี้ยังไม่ชัดเจน แต่ความหลากหลาย ของจุลินทรีย์นี้ สามารถช่วยให้ทารกย่อยนมแม่ หรือส่งเสริมการสร้างระบบ ภูมิคุ้มกันของทารก การศึกษายังพบว่าน้ำนมแม่ ของมารดาที่มีน้ำหนักเกิน และมารดาที่วางแผนจะผ่าตัดคลอด มีความหลากหลายของแบคทีเรียน้อยกว่า ในขณะที่องค์ประกอบของน้ำนมแม่ จากมารดาที่ผ่าตัดคลอดโดย ไม่ได้ตั้งใจนั้น คล้ายคลึงกับมารดาทั่วไป

ข้อควรระวัง ก่อนให้นมแม่ต้องใส่ผ้าอ้อมที่สะอาด ให้ลูกล้างมือหลังเปลี่ยนผ้าอ้อม แล้วเช็ดหัวนมด้วยน้ำอุ่นก่อนให้นม โดยปกติพยาบาลควรเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยๆ และรักษาความสะอาดของหัวนม เพื่อป้องกันโรคของหัวนม และเต้านม ท่าให้นมมีความสำคัญมาก ในการใช้ท่าทางที่เหมาะสม ในการให้นมแน่นอนสิ่งสำคัญคือ การเลือกท่าทางที่แตกต่างกัน ตามสถานการณ์ของแม่ในเวลานั้น ให้นมลูกสามารถอยู่ในท่านั่ง นอนอยู่ตำแหน่งหรือตำแหน่งการยืน หรือแม้กระทั่งการเดิน

หลักการทั่วไปคือคุณแม่ ควรอยู่ในท่าทางที่สบาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั้งร่างกาย จับคอของเด็กด้วยมือข้างเดียว และจับก้นของเด็ก หรือประคองหน้าอก ด้วยมืออีกข้างหนึ่ง ตามสถานการณ์ และความต้องการ เวลาหันหน้าไปทางแม่ที่ดีที่สุด ให้แม่และเด็กมีสติกเกอร์สามชิ้นนั่นคือ หน้าอกติดหน้าอก หน้าท้องติดกับหน้าท้อง และคางติดกับเต้านม ศีรษะและหลังของทารก อยู่ในแนวเส้นตรง เมื่อให้นมแม่คุณแม่ต้องมีสีหน้า สงบยิ้มเล็กน้อยมองดูลูกน้อยที่รัก ด้วยสายตาอ่อนโยน และให้ความรู้สึกถึงความรักของมารดา และต้องไม่ดูหมองคล้ำหรือเฉื่อยชา

ในวันแรกหลังคลอด คุณแม่อาจรู้สึกเหนื่อยอ่อน หรือเจ็บปวดในแผล ในขณะที่ร่างกายฟื้นตัว คุณสามารถค่อยๆ เลือกท่านั่งเพื่อให้นมได้ในเวลานี้ คุณแม่ควรนั่งบนเก้าอี้ ที่มีพนักพิงอย่างสบายๆ โดยให้พนักพิงพนักพิงพิงเบาะ หรือหมอนไว้ด้านหน้า พนักพิงและเบาะ สามารถวางบนเข่าของมารดา เพื่อยกตัวของทารก เพื่อให้ดูดนมได้ง่ายขึ้น

วิธีการเฉพาะคือ การพยุงทารกด้วยมือข้างเดียว เพื่อให้หน้าอกและหน้าท้องของทารก อยู่ใกล้กับลำตัวของมารดา คางของทารกอยู่ใกล้กับเต้านม และดูดหัวนมในปาก นิ้วชี้ของมืออีกข้างของแม่ อยู่ที่รากเต้านมของผนังหน้าอกเ ต้านมทั้งสองข้างจะตั้งขึ้น ขณะที่เด็กดูดนมแม่ยังสามารถวางนิ้วหัวแม่มือ และนิ้วชี้ทั้งสองข้างของเต้านม และหน้าอกตามลำดับและค่อยๆ บีบเข้าด้านใน ผนังหน้าอกเพื่อช่วยให้นมว่างเปล่า

ทารกบางคนดูดนมแม่ไม่เพียงพอในระหว่างวัน ดังนั้นควรให้ความสนใจ หากทารกหลับไป หลังจากดูดนมไปแล้วไม่กี่นาที คุณสามารถถูหูหรือติ่งหูของเขาเบาๆ หรือเขย่าเบาๆ เพื่อให้ทารกตื่น และปล่อยให้เขาดูดต่อไป หากให้นมลูกน้อยในระหว่างวัน คุณสามารถยืนยันที่จะให้นมได้ ในเวลากลางคืน เพื่อชดเชยการขาดช่วงกลางวัน มิฉะนั้นจะส่งผลต่อการบริโภคสารอาหารของเด็ก และส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ

การให้นมแม่ในตอนกลางคืน การหลั่งของฮอร์โมนโปรแลคติน จะมีมากกว่าตอนกลางวัน ซึ่งจะเอื้อต่อการหลั่งของน้ำนมแม่ อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่า หลังจากให้นมบุตรแล้ว เด็กจะไม่สามารถอมหัวนมไว้ในปากต่อไปได้ และทารกจะนอนหลับโดยใช้จุกนมหลอกไม่ได้ มิฉะนั้นจะไม่ถูกสุขลักษณะเท่านั้น แต่ยังอาจทำให้หายใจไม่ออกอีกด้วย

หลังจากลาคลอดของมารดา แม้ว่าเธอจะอยู่ที่ทำงานแล้วก็ตาม อย่าขัดขวางการให้นมบุตร แต่ยังคงมีอยู่ต่อไป หากนมบวมเมื่อคุณไปทำงาน คุณสามารถบีบน้ำนมแม่ ลงในโถที่ผ่านการฆ่าเชื้อ หรือต้มสุกที่เตรียมไว้แล้ว ปิดฝาทันทีหลังจากบีบใส่ในตู้เย็นและนำกลับบ้านเพื่อใช้ในภายหลังหลังจากเลิกงาน เวลาป้อนนมควรให้เด็กดูดนมแม่ก่อนแล้วจึงป้อนนมสำรองเมื่อยังไม่เพียงพอ

หลังจากให้อาหารให้ความสนใจจะต้องจ่ายเงินเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กนมที่หก ถ่มน้ำลายหรือสำลัก ด้วยเหตุนี้นอกเหนือจากที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้เบาๆ อุ้มและยืดเด็กวางศีรษะบนไหล่ของแม่ตบหลังของทารกและไล่อากาศออกจากท้องเมื่อดูดเต้านม เด็กยังสามารถได้รับอนุญาตให้ นั่งบนตักของแม่ โน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย แม่ประคองหน้าอก และคางของเด็กด้วยมือข้างหนึ่ง แล้วใช้มืออีกข้างแตะที่หลังของเด็ก เพื่อไล่อากาศ

ท้องของทารกตัวเล็ก ไม่ได้อยู่ในแนวตั้งเหมือนผู้ใหญ่ แต่อยู่ในท่านอน ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ลดศีรษะลง และนอนหงายหลังรับประทานอาหาร แต่ควรนอนตะแคง โดยให้ศีรษะอยู่ทางด้านขวา สูงขึ้นเล็กน้อยวิธีนี้ แม้ว่าจะมีอาการอาเจียน หรือสำลักก็ตาม สำหรับการดูดนมเข้าหลอดลม และทำให้หายใจไม่ออกได้

อ่านต่อเพิ่มเติม > ความสะอาด การรักความสะอาด ทำให้เด็กเกิดความผิดปกติของประสาทสัมผัสจริงหรือไม่?